Pra manter esse corpitcho bacana...

A indiscutível boa forma da atriz Deborah Secco em seu atual papel na novela Insensato Coração tem despertado o interesse feminino em saber o que ela anda fazendo pra ficar assim PER-FEI-TA...  Já sei meninas: "mas é claro que ela fez cirurgias plásticas também." Isso com certeza, mas o importante é que se não mantivermos o ritmo de atividades físicas e uma alimentação super saudável, plástica nenhuma vai resolver o problema... Acompanhe a reportagem e veja o que ela diz sobre o assunto.

"Malho a semana inteira e não como carboidrato depois das 17h", conta Deborah Secco sobre seus atuais cuidados com o corpo

Por Redação Marie Claire

No ar na novela "Insensato Coração" no papel de Natalie, dona de curvas milimetricamente perfeitas, Deborah Secco tem vivido uma rotina espartana de malhação e cuidados com a alimentação. No vídeo a seguir, ela conta como são seus treinos e quais alimentos têm deixado de lado:

"Malho com um personal trainer e faço Pilates todos os dias. Só tenho uma folga por semana. Em dias mais light, faço um aeróbico para manter o ritmo do corpo", diz Deborah.

Mesmo com o sucesso que a boa forma de sua personagem faz atualmente, a atriz afirma que não deve manter esse mesmo ritmo de malhação: "Por mais que a novela acabe e eu não queira essa quantidade de massa magra que adquiri, o exercício físico e a reeducação alimentar que mudaram a minha vida se manterão para sempre. Não vou abrir mão disso nunca mais".